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老年人能过性生活吗?也不是不行,注意好4点,好处不少

时间:2024-01-30来源:馨怡捐卵公司

读者私信一:我今年62岁,身体很好,平时也有锻炼身体,而且还有很强的xing欲,每周都想过一次性生活。但是老伴总拒绝我,说什么‘一滴精十滴血’,老人长寿第一秘诀就是‘固守精关’,不知她这些观点是否可信?

读者私信二:我现在虽然进入更年期,但因为没有怀孕的顾虑,孩子也不在身边,所以需求变强烈了。丈夫虽然有配合我,但他也说次数不能太多,我们这年纪能少就少点,这有道理吗?

中国正逐渐步入老龄化社会,老年人生活、养老、医疗等很多问题都备受关注,但对于老年人的性生活问题却很少有人提及,许多老年人自己也迫于种种压力羞于启齿。今天我们就从健康的角度,解答一下许多老年人关于性生活的疑惑。

老年人进行性生活会伤身?

老年人的身体机能虽然已进入下滑阶段,但有些人因为注重保养,即使到了老年也仍然有足够的体能和身体强度。这种身心健康都允许的情况下,老年人完全可以适当进行性生活,甚至利大于弊。

适当的性生活有助于促进老年人的血液循环,对延缓衰老、保持活力有一定作用;此外,性生活对内分泌有重要影响,特别是性激素的调节;更重要的是,老年人本来就是比较孤独的群体,适当的性生活可以让老年人获得情感慰藉,增进家庭的关系,并让老年人获得更年轻的心态,更好地享受生活。

老年人性生活的四大误区!

正因为很多老年人存在错误的认识,以为性生活会伤害身体,因此明明体力上完全可以支撑,却不敢进行。

对于老年人的性生活,往往大多数人会存在四个误区。

有的男性老年人不敢进行性生活是出于自卑心理,以为自己性功能下降就是“不行了”。其实男性50岁后性能力逐渐衰退是正常的生理现象,一般前面需要的时间会变长,坚硬程度会变低,但正常情况下完全不会影响性生活,而且性生活的满足感更主要的是心理的影响,所以完全不用因为性能力的正常衰退而自卑,这是其一。

其二,我们大多数人都觉得性生活就是一味的体力运动。其实并非如此,老年人需要的满足感,有时靠语言、抚摸、接吻或其他的方式也能得到,这也是促进情感的方式,并非一定要完成体力部分。

其三,很多老年人可能患有慢性疾病,就认为必须完全禁忌性生活,这也是有些过虑了。能不能进行性生活,也要看具体是什么疾病、什么病情。通常在慢性疾病的急性期自然是不建议进行性生活,但比如说高血压病人在血压稳定的前提下,完全可以尝试性生活。只是说要适度控制,不能纵欲而已。

其四,有些文章给老年人规定了性生活的时间、频率、姿势等等,其实也大可不必。每个老年人的健康状况都不一样,只要身体允许,就无需太过严格限制,按照自己舒服的来就行了。

辟谣:一滴精十滴血,还有人在信

其实每每说到老年人的性生活,就可能会有人用“一滴精十滴血”来提反对意见。像这种毫无科学依据的传言,其实早就该从大众视野中消失,然而至今依然有大把人相信。今天说到性生活就顺便再辟辟谣,说说这句经典谣言的来龙去脉。

其实中医的典籍里并没有“一滴精十滴血”这句话。这句话的源头,大概率是中医里“精能化血”的理论。但中医所讲的“精”,并非我们今天所理解的现代医学中的“精子”、“精液”的概念,而是中医“精 · 气”学说里的“精”,是一个抽象概念。所以从中医的角度讲,“一滴精十滴血”这句话很可能是一句谬传。

如果从现代医学的角度讲,“一滴精十滴血”就更说不通了,因为精液的成分是精子、精囊腺液、尿道球腺液、附睾液、输精管壶腹液等分泌物,而血液的成分是各种复杂的蛋白、无机离子,以及红细胞、白细胞、血小板等血细胞。这两种物质根本不能互相转化,自然也就不存在“一滴精十滴血”的可能了。

其实类似于“一滴精十滴血”这样的谣传还有不少,通常都是为了从医学角度给“禁欲”找理由。但真正的医学告诉我们,只要身体条件允许,老年人也一样可以过性生活。